La Migraña es un problema de salud cada vez más extendido en el mundo y en España. Un 12-13% de la población española, mayoritariamente mujeres, sufren esta enfermedad. Pero ni todos los dolores de cabeza son migrañas, ni todas las migrañas se expresan con dolores de cabeza. Un 3% de la personas con un diagnóstico de migraña lo tienen sin dolor. La cefalea o dolor de cabeza es una de las formas más comunes de dolor. La migraña es un dolor de cabeza recidivante, pulsátil e intenso que habitualmente afecta a un lado de la cabeza, aunque puede afectar a ambos. El dolor empieza repentinamente y puede estar precedido o acompañado de síntomas visuales, neurológicos o gastrointestinales. Aunque la causa de la migraña para la medicina occidental es todavía desconocida, el dolor que la produce se debe a una dilatación de las arterias situadas en el cráneo. Según la Medicina Tradicional China (MTC) la migraña es un estado patológico que obedece al desequilibrio de los órganos internos (Zangfu) , la alteración de la circulación de Chi (Qi) (energía) y sangre, y la obstrucción de los meridianos (canales energéticos). La causa principal es un desequilibrio energético en el hígado y la consecuencia de una subida excesiva del yang del hígado. Las causas profundas de este desequilibrio pueden ser alteraciones emocionales, irregularidades alimentarias o una debilidad constitucional. Pero también una deficiencia energética del riñón por ejemplo, por una vida excesiva de estrés de todo tipo que debilita especialmente el yin de este órgano y puede tener como consecuencia un exceso de yang del hígado. También ciertas heteropatías (xie) según la MTC como viento, calor o humedad interna pueden ser desencadenantes del dolor de cabeza. La MTC propone como terapia para la migraña, como en todas las desarmonías energéticas (enfermedades), una combinación de acupuntura, hierbas, regímenes alimenticios, masaje energético Tuina y el Chi Kung (Qi Gong). Chi Kung (Qigong) significa «trabajo con la energía». El Chi (Qi) es nuestra energía vital y Kung (Gong) significa trabajo, dedicación, esfuerzo. Chi Kung es un método terapéutico chino milenario que combina suaves movimientos del cuerpo, concentración mental y respiración para hacer fluir y aumentar la energía vital de la persona. Es uno de los métodos de sanación que forma parte de la Medicina Tradicional China (MTC) según la cual, la enfermedad surge de un desequilibrio en el flujo de la energía vital. Cuando el Qi está estancado o deficiente o hay un desequilibrio de las dos polaridades energéticas, yin y yang, hay enfermedad, dolor y malestar. Cuando el Qi fluye equilibradamente hay salud y bienestar. El Chi kung es una posibilidad, no solo para la persona enferma, de tomar mas consciencia de su cuerpo y mente, lo que facilita ciertos cambios de estilo de vida necesarios para curar su enfermedad. Además permite formar activamente parte de la terapia y la curación de la enfermedad y tiene sus beneficios terapéuticos directos. En esta ponencia se explican las causas de la migraña según la MTC y las posibles técnicas del Chi Kung para bajar el yang del Hígado y equilibrar tanto este órgano y sus meridianos como el riñón y sus meridianos. Se presentarán también algunos estudios científicos sobre la eficacia del Chi Kung en el control de la migraña.
Don Frank Ohlenschlaeger
Ingeniero Agrónomo por la Universidad de Göttingen (Alemania). Profesor de Chi Kung por la Escuela Sol y Luna de Granada. Terapeuta de Shiatsu por la Escuela Europea de Shiatsu en Málaga cuyas enseñanzas están coordinadas a nivel europeo por la Federación Europea de Shiatsu. Experto Universitario en Homeopatía por la Universidad de León. Diplomado en homeopatía por el Institut Homeopàtic de Catalunya y Máster en Homeopatía en la Academia Europea de Naturopatía en Málaga. Experto en Dietética y Nutrición por la escuela Euroinnova de Granada. Un año de formación en Terapia Gestalt. Director y fundador del Centro Ki de Homeopatía, Shiatsu y Chi Kung.
